Saluto al Sole e Meditazione  Tutti i martedì e venerdì mattina 7.00 alle 8.15 Inizia la tua giornata con una delle più belle sequenze dello Yoga, il Saluto al Sole. Sciogli il corpo, sincronizza il respiro con il movimento e alleggerisci la mente rendendola chiara e gioiosa. Raccogliti qualche minuto in una meditazione silenziosa per…