Ciascuno di noi potrà unirsi individualmente alla meditazione, nel luogo in cui si trova da solo o con amici. Principianti, praticanti di lungo tempo, non-iniziati e iniziati di qualsiasi tradizione o di nessuna tradizione sono i benvenuti.

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SatSangha "Il Giardino della Mente". Riprendono i nostri incontri gratuiti di studio e pratica della meditazione. Ad ogni incontro una parola chiave. I nostri pensieri diventano la nostra realtà. Prendendoci cura delle parole, impareremo a prenderci cura di noi, elevandoci e trasformando la nostra vita.

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Consulenze Ayurvediche con il Dr. Rajesh Shrivastavai Laureato in Scienze Naturali e in Medicina Ayurveda presso l’Università di India. Diploma in Yoga presso la Vivekananda Kendra (Yoga Research Institute).

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Consulenze Ayurvediche con il Dr. Victory Craxi L aureato in Medicina Ayurvedica e Chirurgia (BAMS) Bachelor in Ayurvedic Medicine and Surgery

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Viaggio in Marocco, Yoga nel deserto di dune Speciale 22-29 aprile Viaggeremo tra il profumo di spezie a Marrakech. In viaggio verso il deserto marocchino faremo l’esperienza della meditazione nello splendido scenario del deserto

Il tè è una forma di convivialità e una via gentile per ritrovare la propria pace interiore. Meditazione e degustazione con tè matcha

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Levità: un percorso di 7 giorni di purificazione per alleggerire corpo e mente combinando Yoga&Funzionale, Meditazione e Ayurveda

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Yoga Nidra non è soltanto una tecnica di rilassamento profondo ma una pratica di scoperta e realizzazione del sé che dà accesso ai diversi livelli della mente assicurando uno stato di profonda quiete e intuizione. E dopo la pratica chai e dolcetto ayurvedico per salutarci.

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Il Solstizio e la festa della Luce è una festa antichissima e magica, un momento ricco di significati simbolici che le popolazioni antiche erano solite festeggiare.  Rendiamo sacro questo momento e rendiamo sacro questo passaggio con meditazione, mantra e un rituale di passaggio.

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