RITIRI DI YOGA, MEDITAZIONE E AYURVEDA
Esperienze in luoghi magnifici
Perché partecipare ad un ritiro?
- per approfondire la tua pratica di yoga e meditazione e avere una maggiore consapevolezza e conoscenza di te stesso
- per vedere te stesso e gli altri sotto una nuova prospettiva di crescita ed evoluzione
- per conoscere i trattamenti ayurvedici e sperimentarne l’efficacia
- per visitare luoghi incantati, stare a contatto con la natura e armonizzarsi con la natura e i suoi ritmi
- per un detox dal mondo digitale, disconnetterti dai social, internet e cellulare per riconnetterti con te stesso e l’ambiente
- prenditi del tempo per te stesso per rigenerare corpo e mente, sciogliere le tensioni psicofisiche e riattivare i sensi
- sperimentare l’effetto che una sana alimentazione ha sul corpo e sulla mente
Quale Ritiro fa per te?
Ritiri di Yoga e Natura
Praticare e vivere in natura permette di sentire una profonda connessione con la terra, con l’ambiente circostante, con l’universo. Completamente immersi in luoghi incontaminati ed suggestivi, dove è possibile rigenerarsi e vivere esperienze seguendo la natura e i suoi ritmi.
Ritiri di Purificazione Yoga e Ayurveda
Dedicati a coloro che desiderano una purificazione più profonda di corpo e mente, in primavera e autunno, accompagnati da un medico ayurvedico e da terapisti ayurvedici.
Ritiri spirituali di Yoga e Meditazione
Durante l’anno vengono organizzati ritiri residenziali in luoghi spirituali dedicati a tutti coloro che desiderano immergersi nella pratica della meditazione e del silenzio lontani dalle distrazioni del quotidiano, per conoscere meglio se stessi, incontrarsi con altri praticanti e crescere nella condivisione dell’esperienza.
Ritiri urbani
Sono occasioni per stare insieme, approfondire la pratica e viversi l’esperienza del Ritiro in città. Una giornata o mezza giornata dedicate all’ascolto, al movimento consapevole, al silenzio, ai trattamenti ayurvedici condividendo il pranzo insieme che rafforza il senso della comunità (il satsangha) e ci fa sentire vicini a Madre Terra.