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Eventi - Novembre 2024

Saluto al Sole e Meditazione

Saluto al Sole e Meditazione  Tutti i martedì e venerdì mattina 7.00 alle 8.15 Inizia la tua giornata con una delle più belle sequenze dello Yoga, il Saluto al Sole. Sciogli il corpo, sincronizza il respiro con il movimento e alleggerisci la mente rendendola chiara e gioiosa. Raccogliti qualche minuto in una meditazione silenziosa per affrontare gli impegni…

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Pratiche di yoga e meditazione secondo la Tradizione Himalayana, consulenze ayurvediche e trattamenti ayurvedici con percorsi personalizzati individuali e di gruppo.
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